ویتامین خبر مهم مجله ویتامین
-
صفحه اصلی زندگی تندرستی
با علائم کمبود ویتامین B۱۲ آشنا شوید ؛ از کرختی پا تا ضعف حافظه
به گزارش همشهری آنلاین، کمبود ویتامین B۱۲ برای بدن ضررهایی به همراه دارد. علائم کمبود شدید ویتامین B۱۲ شامل کرختی…
بیشتر بخوانید » -
صفحه اصلی زندگی تندرستی
علائم کمبود ویتامین دی در بدن + روش‌های پیشگیری
بسیاری از ما با کمبود ویتامین دی به خصوص در ماه‌های سرد سال مواجه هستیم، چون نور خورشید کم است…
بیشتر بخوانید »