صفحه اصلی زندگی تندرستی
-
فواید بی‌نظیر این میوه نسبتا ارزان برای درمان یبوست و کلیه ها
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، خوردن خیار با رساندن مایعات کافی به بدن می‌تواند به حفظ…
بیشتر بخوانید » -
فرق ویتامین D با D۳ چیست؟ | کدام‌یک بهتر است؟
به گزارش همشهری آنلاین، ویتامین D یک ریز مغذی مفید و ضروری برای سلامت انسان است و به هر دو…
بیشتر بخوانید » -
نکته مهمی که در ۱۰هزار قدم پیاده‌روی حتما باید رعایت کنید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، در دنیایی که اکثر مردم برای کار، مسافرت و استراحت می‌نشینند، اهداف…
بیشتر بخوانید » -
قند خون و فشار خون شما روی این اعداد بود، نگران شوید | قند خون را چند وقت یک بار چک کنیم؟
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: بیش از یک‌سوم ایرانی‌ها به فشارخون بالا مبتلا هستند و نیمی از آنها از این موضوع…
بیشتر بخوانید » -
۱۳ علامت که نشان می‌دهد روان سالمی ندارید
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: مراقبت از «سلامت روان» به اندازه سلامت جسم اهمیت دارد، اما فرهنگ مراقبت از روان آن…
بیشتر بخوانید » -
چرا تغذیه سالمندان مهم است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دکتر خدیجه رحمانی استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی ضمن اشاره به موارد فوق در گقت…
بیشتر بخوانید » -
مهربانی در دندانپزشکی به روش آقای دکتر
به گزارش همشهری آنلاین، از همان روز اول هم یک دفترچه بزرگ حساب داشت که خیال بیماران نیازمندش را راحت…
بیشتر بخوانید » -
لوبیای سفید چه خاصیتی دارد ؟
به گزارش همشهری آنلاین، لوبیا سفید یکی از انواع لوبیاها و از خانواده‌ی حبوبات است که خواص زیادی برای سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
اگر می خواهید با پیاده روی لاغر شوید، این نکته مهم را بدانید
به گزارش همشهری آنلاین، امروزه در جدیدترین دستورالعمل‌های فعالیت بدنی برای افراد مبتلا به چندین بیماری مزمن به تعداد قدم‌های…
بیشتر بخوانید » -
شکر سفید استفاده کنیم یا شکر قهوه ای ؟
به گزارش همشهری آنلاین، یک دکترای تخصصی بهداشت می‌گوید خانواده‌ها از شکر دارای علامت استاندارد استفاده کنند. الهه عسکری در…
بیشتر بخوانید »