صفحه اصلی زندگی تندرستی
-
با این کارهای ساده هفته ای دو کیلو لاغر شو !
به گزارش همشهری آنلاین، برای ورزش کردن و کاهش وزن حتما نیاز نیست دمبل بزنیم یا ورزش سنگین کنیم. تنها…
بیشتر بخوانید » -
ده دقیقه ورزش کنید؛ هفته ای ۲ کیلو لاغر کنید؟!
به گزارش همشهری آنلاین، برای ورزش کردن و کاهش وزن حتما نیاز نیست دمبل بزنیم یا ورزش سنگین کنیم. تنها…
بیشتر بخوانید » -
لیست بهترین تنقلات برای دیابتی ها
اگرچه برخی از افراد به دلیل عوامل غیرقابل کنترل (ژنتیک و سابقه خانوادگی) در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به…
بیشتر بخوانید » -
با این کار آلزایمر دیرتر سراغتان می آید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: تعدادی از مطالعات نشان می‌دهد که فعالیت ذهنی فوایدی برای پیشگیری از زوال عقل از…
بیشتر بخوانید » -
برای نفخ شکم چه دمنوشی بخوریم ؟ | از بین بردن نفخ شکم با این دمنوش خوشمزه
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، فواید رازیانه هم در آشپزی و هم در موارد درمانی کاربرد…
بیشتر بخوانید » -
۹ روش خانگی برای سم زدایی بدن
در واقع ممکن است در طول شبانه روز، سموم مختلفی مانند پارابن، سدیم لوریل سولفات و بیسفول وارد بدن شوند…
بیشتر بخوانید » -
از دلاکان دندان کش تا دندانپزشکی مدرن در ایران
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: زندگی و روابط اجتماعی ایرانیان زمان قاجار و اوایل پهلوی همواره برای اروپایی‌ها جالب و…
بیشتر بخوانید » -
خوردن روزانه آب پرتقال مضر است؟
به گزارش همشهری آنلاین، پرتقال سرشار از ویتامین سی است که به سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، اما آیا نوشیدن…
بیشتر بخوانید » -
اگر کمردرد دارید، دور این مواد غذایی خط بکشید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت نیوز، کمردرد یکی از شایع ترین بیماری هایی است که میلیون ها…
بیشتر بخوانید » -
این غذاها کبد را چرب و نابود می‌کنند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، یکی از راه‌های مدیریت بیماری کبد چرب افزودن غذاهای سالم به…
بیشتر بخوانید »