صفحه اصلی زندگی تغذیه و آشپزی
-
چرا قهوه برخی را بیخواب و برخی دیگر را هوشیار میکند؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، این خوابآلودگی احتمالا به این دلیل است که کافئین گیرنده «آدنوزین» هر…
بیشتر بخوانید » -
چطور کاپکیک بستنی سهرنگ درست کنیم؟
همشهری آنلاین: تهیه کیکبستنی با مواداولیه ساده و در دسترس در خانه امکانپذیر است. کاپکیک بستنی سهرنگ بافت و طعمی…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن در افراد مبتلا به کمکاری تیروئید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت نیوز، کاهش وزن با کم کاری تیروئید امکان پذیر است. با این…
بیشتر بخوانید » -
خواص عجیب و غریب پاپایا
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: پاپایا یک میوه گرمسیری سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است. برخی از ترکیبات…
بیشتر بخوانید » -
روش تهیه کیکبستنی موزی در خانه
همشهری آنلاین: برای تهیه یک دسر ساده اما خوش طعم، سراغ ترکیب موز و بستنی بروید که برای بیشتر ذائقهها…
بیشتر بخوانید » -
۵ غذای سالمی که باعث اضافه وزن میشوند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در حالی که این غذاها دارای مواد مغذی متراکم و سرشار از فواید هستند، مهم…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ غذا برای حفظ سلامت روده بعد از ۵۰ سالگی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یک میکروبیوم روده متعادل به بهبود هضم کمک کرده، ایمنی را تقویت میکند و حتی…
بیشتر بخوانید » -
مصرف زیاد این غذاها موجب فراموشکاری میشود
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، برخی از مواد غذایی مشکوک به افزایش ریسک ابتلا به آلزایمر عبارتند…
بیشتر بخوانید » -
مهمترین چربی سوزها برای لاغری | قهوه و شکلات به یک شرط لاغر می کنند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نوشیدنیهای طبیعی نظیر چای، قهوه و آب کرفس در چربی سوزی مؤثر هستند، اما به…
بیشتر بخوانید » -
صبحانه خوشمزهای که باعث لاغری میشود
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است که با انتخاب یک…
بیشتر بخوانید »