آشفتگی دیجیتال به یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها در حوزه بهره‌وری تبدیل شده است. فناوری زندگی روزمره ما را دگرگون کرده و ما اطلاعات زیادی درباره زندگی‌مان به صورت آنلاین منتشر و ذخیره می‌کنیم. اما وقتی این اطلاعات به هم ریخته و انباشته می‌شوند، ابزارها و آموزش‌های کافی برای مدیریت صحیح آنها وجود ندارد. نادیده گرفتن این موضوع می‌تواند پیامدهای ناخوشایندی به همراه داشته باشد و باعث احساس نارضایتی و ضعف کنترل شود؛ به طوری که ۷۷ درصد از بزرگسالان آمریکایی این حس را تجربه کرده و آن را یک مشکل اساسی می‌دانند.
نداشتن آگاهی از محل فایل‌ها یا آنچه قبلاً به اشتراک گذاشته‌اید، می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر بهره‌وری و سلامت روان داشته باشد. مدیریت آشفتگی دیجیتال زمانی استرس‌زا می‌شود که ندانید از کجا شروع کنید، چه ابزارهایی در دسترس دارید یا چگونه مشکل را حل کنید. اینجاست که فناوری می‌تواند کمک کند، اما با وجود گزینه‌های زیاد و محدودیت‌های پرداختی ابزارها، یافتن راه‌حل مناسب دشوار و گیج‌کننده است، به‌ویژه وقتی چند دستگاه مانند کروم‌بوک، تبلت، کامپیوتر و گوشی دارید که باید پاکسازی شوند.
آشفتگی دیجیتال باعث انباشت فایل‌ها و پوشه‌های تکراری و قدیمی می‌شود که فضای ذخیره‌سازی را اشغال می‌کنند. ارسال فایل اشتباه، به‌ویژه در کار با داده‌های حساس، می‌تواند خسارات مالی و زمانی به همراه داشته باشد و بهره‌وری شما را کاهش دهد. مرتب‌سازی این فایل‌ها زمان‌بر و ذهنی خسته‌کننده است و می‌تواند به خستگی تصمیم‌گیری و در نهایت به تعویق انداختن کارها یا تصمیمات نادرست منجر شود.
.jpg)
یکی از دلایل اصلی آشفتگی دیجیتال، احتکار دیجیتال است؛ یعنی جمع‌آوری بیش از حد فایل‌ها تا جایی که باعث استرس و بی‌نظمی می‌شود. این رفتار معمولاً ناشی از اضطراب حذف اطلاعات است و در پر شدن صندوق ایمیل‌ها دیده می‌شود. بهترین راه مقابله، ایجاد یک برنامه منظم پاکسازی است، مثلاً تعیین روزهای مشخص یا برنامه دو هفته‌ای یا ماهانه برای پاکسازی دستگاه‌ها.
با وجود ابزارهای متنوع، انتخاب بهترین اپلیکیشن یا سرویس دشوار است و برخی ابزارها هزینه‌بر هستند. راهکارهای مقرون‌به‌صرفه شامل استفاده از فیلترهای خودکار برای ایمیل‌های اسپم، مدیریت رمزعبور، محدود کردن تعداد اپلیکیشن‌ها و پاکسازی فایل‌های تکراری و موقتی است. تنظیم یک برنامه منظم و استفاده از مدیریت وظایف می‌تواند کمک‌کننده باشد.
آشفتگی دیجیتال همچنین خطرات امنیتی دارد؛ فایل‌های شخصی، رمزهای ذخیره‌شده و اطلاعات حساس ممکن است در دسترس افراد غیرمجاز قرار گیرد. همچنین، استفاده از رمزهای تکراری و اشتراک‌گذاری بیش از حد اطلاعات، احتمال نفوذ و کلاهبرداری را افزایش می‌دهد.
راه حل اصلی، مدیریت فضای کاری مجازی است؛ خرید دستگاه یا فضای ذخیره‌سازی بیشتر به تنهایی مشکل را حل نمی‌کند. پاکسازی منظم و ایجاد پروفایل جداگانه برای اطلاعات کاری می‌تواند کنترل بهتری بر داده‌ها ایجاد کند و از آشفتگی جلوگیری نماید. این کار باعث افزایش بهره‌وری و کاهش استرس خواهد شد.
